Живовляк (Plantago Major) - използване при лечение на различни заболявания

2024 Автор: Sebastian Paterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 13:47

Живовлякът е лечебно растение, което живее наблизо

Случайно в американско ветеринарно списание прочетох статия за живовляк. Авторът му препоръчва да се направи постеля за котки и кучета от листата на това растение. Напълно възможно е животното да вкуси зеленчуково легло - живовлякът е много полезен за всеки жив организъм! Следвах съветите на специалист и в очакване на лятото направих нашата котка Фена легло от живовляк, което много й хареса. Намирайки се в гъсталака на живовляк, докато събирах листа, си помислих, че определено трябва да проуча полезните свойства на това невероятно растение.

И така, големият живовляк (Plantago major L.) принадлежи към семейство живовляк Plantaginaceae, което включва много видове. Това е многогодишна билка с големи елипсовидни лъскави цели ръбови листа с 3-9 надлъжни дъговидни жилки. Листата са събрани в базална розетка, от центъра на която излиза цветна стрелка с дължина 10-45 см. В края на стрелката има малки филмови лилави цветя, събрани в цилиндричен шип.

Плодовете са малки заоблени кутийки, съдържащи голям брой малки семена, подобни на крупа (до 60 хиляди от тях могат да узреят на едно растение). Семената са тъмнокафяво-червени на цвят, без мирис и практически без вкус.

Местообитанието на растението е отстрани на пътища, пътеки, в ливади, пустини, в близост до къщи. Интересна особеност на живовляка: ако почвата, в която расте, е влажна, растението повдига листата си; ако почвата е суха, тя притиска листата към нея, за да създаде сянка, която задържа влагата.

Лечебни свойства на живовляк

Семената често могат да бъдат далеч от растенията, на които са узрели. Прилепвайки към краката на минувачите, към торби или бали товари, те се озовават в трюмовете на кораби, във вагони, коли и самолети. При разтоварване семената падат на земята, покълват и растенията, които са израснали от тях, често се срещат в нови територии с добри условия на живот. По този начин живовлякът е пренесен от Европа в Америка. Местните жители на Америка - индианците, наричат живовляка „Следата на белия човек“(„planta“- от латински „Подметка, крак“).

За лечебни цели се използват трева от живовляк, семена и корени. Листата съдържат слуз (около 10%), гликозиди, флавоноиди, горчиви и дъбилни вещества, фитонциди, лимонена и аскорбинова киселини, витамин К, провитамин А, каротин, смола, сапонини, протеини, калий, полизахариден комплекс, следи от алкалоиди, аминокиселини, органични киселини (салицилова, бензоена), етерично масло, ензими, фактор Т (повишава съсирването на кръвта) и други.

Семената съдържат мазно масло (до 22%) и слуз (44%), стероидни сапонини, олеинова киселина. Семенната обвивка съдържа водоразтворима слуз, съставена от силно разклонена арабиноксиланова киселина.

Препаратите от живовляк имат доста широк терапевтичен ефект и се използват като обезболяващо, отхрачващо, диуретично, потогонно, противовъзпалително, противотуморно, антисклеротично, заздравяващо рани, спазмолитично, хемостатично, антимикробно и успокоително средство.

Едно от най-полезните свойства на това растение е способността му да абсорбира вода и да образува вискозен гел, който може да се използва за регулиране на храносмилането. Поради смазващото действие на слуз, живовлякът улеснява движението на съдържанието на дебелото черво, стимулира перисталтиката и овлажнява изпражненията. Psyllium е полезен като диетична помощ при хора с диабет тип II, понижава нивата на глюкоза след хранене и също така помага в борбата с холестерола.

Ефектът на понижаване на холестерола на псилиум е доказан от много изследвания, проведени върху хора, маймуни, зайци, морски свинчета, пилета и хамстери. Един от възможните механизми на действие на живовляка е да стимулира синтеза на жлъчни киселини и отклоняването на чернодробния холестерол за тази цел.

В аптеките можете да си купите готов препарат за листа - плантаглуцид, който лекарите предписват за лечение на гастрит и стомашна язва и язва на дванадесетопръстника.

Болести, за които се използва голям живовляк

Приготвяне на лекарствени продукти от живовляк

1. Настойка от листа от живовляк: 1 супена лъжица (5 г) листа, залейте с 1 чаша вряща вода (200 мл), оставете да се запари за 15 минути, отцедете. Вземете 1 супена лъжица 3-4 пъти на ден 30 минути преди хранене.

2. Отвара от листа от живовляк: поставете 2 супени лъжици в емайлирана купа, залейте с 1 чаша вряща вода, затворете капака и загрейте във вряща водна баня за 30 минути. Охладете при стайна температура, отцедете. Добавете преварена вода към бульона до първоначалния обем (200 ml). Вземете 0,5 чаши 3-4 пъти на ден 10-15 минути преди хранене.

3. Пресен сок. Вземете 1 супена лъжица 3-4 пъти на ден 30 минути преди хранене.

4. Инфузия на семена. Залейте 2 супени лъжици семена от живовляк с 1 чаша вода, оставете да заври, варете 10 минути, прецедете. Вземете 1 супена лъжица веднъж на ден.

Рецепти от живовляк

През пролетта младите, нежни листа се използват за приготвяне на салати, супи, супа от зелено зеле, особено полезна за пациенти с гастрит и диабет.

Супа: към листата на живовляка се добавят малко листа от коприва и киселец.

Маруля: поставете 100-150 г листа от живовляк и 50 г листа от коприва във вряща вода за 1-2 минути, отцедете водата, нарязайте листата и добавете 50-80 г нарязан лук. Подправете със заквасена сметана (или майонеза). Добавете нарязано варено яйце и пресен копър и магданоз. Салатата може да бъде подправена с настърган хрян, сол и оцет (на вкус).

Доставка на суровини. За лечебни цели се използват непокътнати зелени листа с малки остатъци от дръжки, събрани преди пожълтяване или зачервяване (за предпочитане във фазата на цъфтеж, през май-август). Листата се измиват във вода и се сушат на сянка. Съхранявайте сухите листа в плътни опаковки на сухо и тъмно място за не повече от три години.